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对身体有益的香味食物 能够减轻头痛提高反应力(一)

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发表于 2019-6-11 08:35:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
导语:人类有了五感之一的嗅觉,就能够闻到很多的味道,不管好闻或者是不好闻,人们都能够闻到的,其中香味是大家都喜欢的,其实在我们日常食物中...

人类有了五感之一的嗅觉,就能够闻到很多的味道,不管好闻或者是不好闻,人们都能够闻到的,其中香味是大家都喜欢的,其实在我们日常食物中有着很多种香味都是有益的1

薄荷:能够减轻头痛,提高反应力。经过科学研究发现,薄荷可以很好的解决40种人体常见的健康问题,比如打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等,其清凉的味道也是具有着保健作用。美国嗅觉研究所的一项新研究发现,当薄荷通过嘴或鼻子被人体吸收后,视觉反应速度、记忆力和判断力都会增加,运动时的疲劳感也会下降。同时,它还是减轻压力和焦虑的良方。

美国纽约大学医学中心还发现,薄荷在止痛方面技高一筹。研究者向患者麻醉面罩喷洒薄荷油后,手术中麻醉药和术后止疼药使用量明显减少。美国威灵耶稣大学也得出相同结论,这证明薄荷具有缓解头痛的功效。

因此,当你精神紧张、焦虑、疲惫、头疼或运动时,在家中种一棵薄荷,或将一滴薄荷精油滴在纸巾或手绢上,香味能持续很久;也可将其滴在手腕上,或嚼一块薄荷口香糖,让清凉的嗅觉和味觉一起赶走坏情绪和不适感。



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发表于 2019-10-31 12:51:08 | 显示全部楼层

对身体有益的香味食物 能够减轻头痛提高反应力一

It is a pity, that now I can not express - it is very occupied. I will be released - I will necessarily express the opinion on this question.


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