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[美食点滴] 巧用赛普瑞斯双子星双面煎不粘锅,做出简单又惹人爱的...

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发表于 2018-3-29 15:07:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
三明治作为早餐不仅方便快捷,重点是营养健康、颜色丰富受因而受到孩子们的喜爱。这里简单介绍三款深受孩子们喜欢的三明治做法。
牛油果鲜虾口袋三明治
图片1.jpg
原料:
鲜虾4只、面包2片、番茄1个、生菜2片、培根1片、黑胡椒碎1茶勺、牛油果1个、鸡蛋1个、芝士片1片、盐1茶勺、
做法:
1. 双面煎锅放鸡蛋煎半熟,双面煎锅翻转放入鲜虾、培根,记得虾上面放黑胡椒粉,盖上盖子翻转锅具。
2. 打开锅具,在鸡蛋上方放牛油果泥,番茄片,盖上一片面包,盖上盖子再翻转。
3. 这时鲜虾与培根煎的焦黄,放上芝士片、生菜、盖上一片面包,盖上盖子翻转煎烤。
4. 中火煎15秒左右,香气喷鼻牛油果鲜虾口袋三明治就烤好了

小贴士使用双子星双面煎锅无需翻动食材,只需翻转煎锅即可,而且可以同时制作两个三明治,非常方便快捷。

鲜虾三明治
图片2.jpg
原料:
全麦面包片5片、大虾150克、鸡蛋1个、青豆1把、红辣椒1
做法:
1、鲜虾去壳后, 用牙签从虾背上二、三节处挑出虾线。
2、洗净的虾仁加入姜片、盐、料酒和淀粉, 搅拌均匀腌制一下。
3、烧锅开水,加入适量的盐和几滴油,放入腌制好的虾、青豆和红椒丁焯一下。
4、虾仁变色后捞出, 挑出姜片。
5、微凉后加入熟鸡蛋丁和适量盐和黑胡椒碎调味,再加入沙拉酱搅拌均匀。
6将准备的面包片刷好黄油铺在双面煎锅上,并将准备好的酱料涂抹在面包上,再依次盖上涂好黄油的面包片
7、随后用赛普瑞斯双子星双面煎锅加热2分钟,一面煎后,翻转煎锅煎制另一面即可,香喷喷包裹严实的三明治就好了

蔬菜午餐肉三明治
图片3.jpg
原料:
黑芝麻粉土司2片、芝士一片、午餐肉2片、生菜2片、黄瓜适量、西红柿适量、沙拉酱适量
做法:
1、土司切片。
2、再切去周围的边。
3午餐肉放入双面煎锅,煎焦黄。盖上盖子翻转放芝士片,一片面包,盖上盖子翻转。
4、依次抹上沙拉酱,放西红柿片,黄瓜片,生菜,盖上一片面包。盖上盖子翻转煎烤。
5、中火煎烤15秒,营养又健康的蔬菜午餐肉三明治就制作完成了。
小贴士:其实制作三明治除了需要一定的耐心之外,一款好用的锅具也同样重要,这里采用的是赛普瑞斯双子星双面煎锅,用它做三明治会为我们节省很多时间无需像普通煎锅那样,将食材翻来翻去,煎了鸡蛋还要盛出来煎培根,花费更长时间赛普瑞斯双子星双面煎锅,只需将食材依次放入煎锅内,翻转煎锅即可,既保留了食材原有样子,也锁住了食材的营养。最重要的是双子星双面煎锅可以同时制作两个三明治哦!想象一下,阳光明媚的清晨,亲手为孩子们,制作一款营养美味又秀色可餐的三明治,一种多么幸福的一件事啊!
图片4.jpg

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